Urheilulukio

Yleisvalmennus; Markku Ukkonen

Klas­si­kan yleis­val­men­nuk­sen ryh­mäs­sä oli luku­vuo­den ai­ka­na 25 ur­hei­li­jaa, ja edus­tet­tu­na oli­vat seu­raa­vat ur­hei­lu­la­jit: golf, pesä­pal­lo, pöy­tä­ten­nis, judo, moto­cross, suun­nis­tus, rat­sas­tus, kar­ting, kil­pa­tans­si, muo­dos­tel­ma­luis­te­lu, te­li­ne­voi­mis­te­lu, cheer­le­a­ding, am­mun­ta ja squ­ash.

Har­joit­te­lus­sa kes­ki­tyt­tiin moni­puo­li­ses­ti fyy­sis­ten omi­nai­suuk­sien ke­hit­tä­mi­seen. Pai­no­pis­tei­nä koko luku­vuo­den ajan oli­vat mm. kes­ki­var­ta­lon hal­lin­ta, voi­man­tuoton pa­ran­ta­mi­nen, ae­ro­bi­nen kes­tä­vyys ja yleis­tai­ta­vuu­den ke­hit­tä­mi­nen.

Seu­raa­vas­sa muu­ta­ma poi­min­ta ur­hei­lu­me­nes­tyk­ses­tä:

• Squ­as­his­sa Hen­riet­ta Huuh­ka (14KL) saa­vut­ti alle 19-vuo­ti­ai­den SM-kul­taa. Li­säk­si Hen­riet­ta oli edus­ta­mas­sa Suo­mea nais­ten jouk­kue-EM-ki­sois­sa ja nuor­ten EM-ki­sois­sa (alle 19v. jouk­kue- ja yk­si­lö­ki­sat).
• Ju­dos­sa Tiia Ko­so­nen (14KL) saa­vut­ti ai­kuis­ten sar­jas­sa SM-prons­sia, U21-sar­jas­sa SM-ho­pe­aa ja ai­kuis­ten sar­jas­sa jouk­kue SM-ho­pe­aa.
• Te­li­ne­voi­mis­te­lus­sa Essi Hy­vä­ri­nen (15B) voit­ti nais­ten sar­jas­sa SM-prons­sia (per­man­to).
• Am­mun­nas­sa Son­ja Sii­to­nen (15F) saa­vut­ti ilma­ki­vää­rin N18-sar­jas­sa kol­me SM-prons­si­mi­ta­lia.

Alppihiihto; Ossi Pirinen

Alp­pi­val­men­nus­ryh­mäs­sä oli kau­den ajan 7 ur­hei­li­jaa. Val­men­ta­ja­na toi­mi Mika Saa­ri­nen ja kak­si vii­meis­tä jak­soa Ossi Pi­ri­nen. Ryh­män ur­hei­li­jat har­joit­te­li­vat elo-loka­kuus­sa Kes­ki-Eu­roo­pan jää­ti­köil­le Itä­val­las­sa ja Ita­li­as­sa. Mar­ras­kuun alus­ta har­joit­te­lu ta­pah­tui pää­osin koti­maas­sa.

Nuor­ten SM-ki­sois­sa Sini Kemp­pi­nen voit­ti suur­pu­jot­te­lun sar­jas­sa N 18. Sa­mas­sa kil­pai­lus­sa Essi Pöy­tä­laak­so oli toi­nen. Ylei­sen sar­jan SM-ki­sois­sa oli Sam­po Kank­ku­nen toi­nen sekä Su­per­suur­pu­jot­te­lus­sa, että syök­sys­sä.

Maastohiihto; Mika Venäläinen

Hiih­tä­jien kans­sa ko­et­tiin poik­keuk­sel­li­sen pit­kä hiih­to­kau­si, joka al­koi Pui­jon ensi­lu­men­la­dul­ta jo 11.11.2016. Luku­kau­den har­joi­tuk­set ete­ni­vät en­ti­seen mal­liin ta­voit­tee­na saa­da vä­hin­tään­kin säi­ly­tet­tyä en­ti­nen taso, sekä saa­da har­joit­te­luun uu­sia vi­rik­kei­tä.

Kau­den kil­pai­luis­sa me­nes­tys­pai­neet hy­vin kes­tä­nyt Arsi Ruus­ka­nen saa­vut­ti SM hiih­dois­sa si­jat 1. 15km V, 1. 10km P ja 2. 20km V, li­säk­si hä­net va­lit­tiin edus­ta­maan Suo­mea Poh­jois­mais­ten la­jien PM- ki­soi­hin Nor­jaan ja EYOF- tal­vi­ki­soi­hin Tur­kin Er­zu­ru­miin. SM -si­joi­tuk­sil­le 10- 15 maas­to­hiih­dos­sa yl­si­vät Sii­ri Rä­sä­nen, Reet­ta Sil­vas­ti ja Jo­han­na Laak­ko­nen.
Am­pu­ma­hiih­dos­sa Juu­lia Laak­ko­nen saa­vut­ti si­jat 3. ja 4.

Mäki/yhdistetty 16-17; Jarkko Saapunki, Kimmo Savolainen

Aka­te­mia/PHS-har­joi­tus­ryh­mäs­sä har­joit­te­li men­neel­lä har­joi­tus­kau­del­la 10 mäki­hyp­pää­jää ja 5 yh­dis­te­tyn ur­hei­li­jaa. Klas­si­kas­sa heis­tä opis­ke­li 6 ur­hei­li­jaa (4 mäki, 2 yhd.).

Lie­vis­tä pol­vi­vai­vois­ta kär­si­nyt Mar­kus Vir­ran­talo edus­ti Suo­mea nuor­ten tal­vi­o­lym­pi­a­päi­vil­lä Tur­kin Er­zu­ru­mis­sa si­joit­tu­en yh­den­nek­si­tois­ta. Poh­jois­mai­den mes­ta­ruus­kil­pai­luis­sa Mar­kus saa­vut­ti prons­sin hen­ki­lö­koh­tai­ses­sa kil­pai­lus­sa. Hen­ri Ka­vi­lo teki ke­vääl­lä 2016 la­jin­vaih­don yh­dis­te­tys­tä mä­keen ja va­kiin­nut­ti paik­kan­sa nuor­ten maa­jouk­ku­ees­sa sekä saa­vut­ti usei­ta pis­te­si­jo­ja FIS-cu­pin osa­kil­pai­luis­sa ol­len par­haim­mil­laan 13.

Aka­te­mi­a­val­men­nuk­ses­ta vas­taa­vak­si tuli ke­vääl­lä 2016 Kim­mo Sa­vo­lai­nen Jark­ko Saa­pun­gin siir­ty­es­sä nuor­ten maa­jouk­ku­een val­men­ta­jak­si. Val­men­nus­vas­tuu ja­kau­tui niin, että Kim­mo yh­dis­te­tyn maa­jouk­ku­een mäki­val­men­ta­ja­na vas­ta­si aka­te­mi­an yh­dis­te­tyn ur­hei­li­joi­den val­men­nuk­sen oh­jel­moin­nis­ta, ja Jark­ko yhä mäki­mies­ten.

Uintiurheilu; Harri Turunen, Mikko Lonka

Kau­del­la 2016-2017 uin­ti­ur­hei­lun ryh­mäs­sä har­joit­te­li kuu­si ur­hei­li­jaa. Näis­tä kuu­des­ta kol­men pää­laji oli uin­ti, kah­den tri­ath­lon ja yh­den tai­to­uin­ti. Ryh­män har­joi­tuk­siin toi lisä­vä­riä kau­den ai­ka­na jo­ku­nen ylä­kou­lu­i­käi­nen ja jat­ko-opin­to­ja suo­rit­ta­va ur­hei­li­ja. Laji­kir­joa hyö­dyn­net­tiin har­joit­te­lun to­teu­tuk­ses­sa mm. ur­hei­li­jat pi­ti­vät toi­sil­leen la­jis­pe­si­fe­jä har­joit­tei­ta ja tätä kaut­ta moni­puo­li­suut­ta saa­tiin li­sät­tyä.

Ryh­män par­hai­ta saa­vu­tuk­sia oli­vat Aino Leh­mus­ahon U19 SM-ho­pe­a­si­jat sprint­ti- ja olym­pi­a­mat­kal­la ja Tri­ath­lon­lii­ton nuor­ten Suo­men cu­pin 2. sija. Sa­ma­ten tri­ath­lo­nis­ti Mika Hu­ru­la oli prons­sil­la U17 SM su­per­sprin­tis­sä. Oona Kart­tu­sen par­haat si­joi­tuk­set oli­vat U17 SM su­per­sprin­tin 7. sija ja U17 SM-sprin­tin 6. sija tri­ath­lo­nis­sa.
Tai­to­ui­ma­ri Vii­vi Pöy­kiö si­joit­tui ku­vio-SM-kil­pai­luis­sa kuu­den­nek­si. Uin­nin puo­lel­la So­fia Rön­kön si­joi­tus T17 SM-kil­pai­luis­sa 50 met­rin per­hos­uin­nis­sa oli 36.

Yleisurheilu; Olli Pulkkanen, Matti Haatainen, Jyrki Blom

Vuo­den ur­hei­lu­lu­ki­o­lai­nen on Kii­ra Vää­nä­nen.

Yleis­ur­hei­li­jat har­joit­te­li­vat pää­a­si­as­sa Kuo­pio-hal­lis­sa, aamu­har­joit­te­lun koos­tu­es­sa pe­rin­tei­ses­ti apu- ja tuki­har­joit­teis­ta. Toki

kes­tä­vyys­juok­si­jat lenk­kei­li­vät myös ul­ko­na ja heit­tä­jät kä­vi­vät ke­vät­kau­del­la heit­tä­mäs­sä ”pit­kiä” heit­to­ja Kup­la­hal­lis­sa. Kau­teen mah­tui har­mil­li­sen pal­jon pie­niä ja vä­hän suu­rem­pia louk­kaan­tu­mi­sia, eten­kin heit­to­ryh­mäs­sä.
Heit­tä­jien pie­nem­pi jouk­ko kuit­ta­si ko­vim­mat me­rii­tit. Mou­ka­rin­heit­tä­jä Kii­ra Vää­nä­nen voit­ti N17-sar­jan Suo­men mes­ta­ruu­den ja Ruot­si-maa­ot­te­lun, sekä si­joit­tui ikä­luo­kan Eu­roo­pan mes­ta­ruus­ki­sois­sa ko­me­as­ti prons­si­mi­ta­lil­le. Eve­lii­na Rou­va­li sä­es­ti hy­vin N19-sar­jan kuu­la­rin­gis­sä: Suo­men mes­ta­ruus, PM-maa­ot­te­lu­voit­to ja MM-kisa­e­dus­tus. Tal­ven hal­li­ki­sois­sa Eve­lii­na voit­ti N22-sar­jan ja si­joit­tui ylei­ses­sä sar­jas­sa nel­jän­nek­si.

Muu YU-ryh­mä me­nes­tyi myös hy­vin. Joo­na Väli­pak­ka otti prons­sia M19-sar­jan 10-ot­te­lus­sa, mut­ta kir­kas­ti mi­ta­lin vä­rin tal­ven SM-ot­te­lus­sa kul­tai­sek­si. Kes­tä­vyys­juok­sus­sa klas­sik­ka­lai­set sai­vat kak­si SM-ho­pe­aa: Mik­ko Hir­vo­nen M19 3000 met­rin este­juok­sus­sa ja Vee­ra Men­so­nen N17 800 met­ril­lä – 1500 met­ril­lä Vee­ra oli nel­jäs. Mik­ko edus­ti Suo­mea myös PM-maa­ot­te­lus­sa.

Hyp­py­la­jeis­sa ke­sän SM-mi­ta­lit oli­vat prons­si­sia: Eli­na Pel­to­la N17 sei­väs­hy­pys­sä ja Jo­han­nes Ha­rak­ka M16 kor­keu­des­sa. Tal­ven hal­li-SM-ki­sois­sa Jo­han­nes otti sa­ma­ten prons­sia M17-sar­jan 7-ot­te­lus­sa. Pika­juok­si­jois­ta te­rä­vin oli El­li­noo­ra Kar­vi­nen si­joit­tu­en nel­jän­nek­si N17-sar­jan 100 met­rin aita­juok­sus­sa.

Jääkiekko; Markku Keinänen, Sakari Muotka, Tommi Miettinen

Ku­lu­va kau­si oli kuo­pi­o­lai­sen jää­kie­kon osal­ta me­nes­tyk­se­käs, sil­lä voit­ti­han Kal­Pa Hoc­key SM ho­pe­aa, Nai­set SM prons­sia, B-1 SM kul­taa ja B-2 SM prons­sia. Täs­tä kai­kes­ta suu­ri kii­tos kuu­luu Kuo­pi­on alu­een ur­hei­lu­a­ka­te­mi­al­le, joka osal­taan tu­kee pe­laa­jien aamu­val­men­nus­toi­min­taa.

Kuo­pi­on ur­hei­lu­a­ka­te­mi­an toi­min­ta­ym­pä­ris­tö kaik­ki­ne tuki­pal­ve­lui­neen kes­tää kyl­lä ver­tai­lun mi­hin ta­han­sa suo­ma­lai­seen ur­hei­lu­a­ka­te­mi­aan. Li­säk­si roh­ke­nen väit­tää, että val­men­nus­kin on huip­pu­luok­kaa, jo­ten val­men­net­ta­vil­le an­ne­taan var­mas­ti mah­dol­li­suus ta­voi­tel­la vaik­ka maa­il­man par­haan pe­laa­jan tit­te­liä jos sitä ha­lu­a­vat ta­voi­tel­la.

Mie­tim­me val­men­nuk­ses­sa jat­ku­vas­ti sitä, mi­ten voim­me aut­taa pe­laa­jaa ar­jes­sa vie­lä pa­rem­min. Sik­si ke­hi­täm­me toi­min­ta­ym­pä­ris­töä jat­ku­vas­ti.
Sii­tä hy­vä­nä esi­merk­ki­nä on NEXT GE­NE­RA­TI­ON. Toi­min­nan tar­koi­tuk­se­na on tur­va­ta pe­laa­jil­le mah­dol­li­sim­man hyvä har­joi­tus­ym­pä­ris­tö ja tuki­pal­ve­lut.  Tämä tar­koit­taa sitä, että pe­laa­jan omis­tau­tu­mi­nen ja si­tou­tu­mi­nen omaan har­joit­te­luun ja ar­vi­oin­tiin li­sään­tyy,

Vaik­ka jää­kiek­ko on jouk­ku­e­peli, ko­ros­tam­me ja huo­mi­oim­me en­tis­tä enem­män yk­si­lön val­men­nus­ta, jo­hon pe­laa­ja itse aset­taa pe­lil­li­set ja har­joi­tuk­sel­li­set ta­voit­teet. Vaik­ka olem­me har­joit­te­lus­sa ko­ros­ta­neet yk­si­lön val­men­nus­ta, niin kyl­lä Kuo­pi­on alu­een ur­hei­lu­a­ka­te­mi­an pe­laa­jat oli­vat mu­ka­na myös jouk­kue- me­nes­tyk­ses­sä.

Kaik­kia pe­laa­jia, jot­ka edus­ti­vat Suo­mea täl­lä kau­del­la en läh­de erik­seen ni­me­ä­mään. Mai­nit­ta­koon kui­ten­kin, että Kal­Pas­ta kau­del­la 2016–2017 Suo­mea edus­ti kaik­ki­aan 23 pe­laa­jaa. Täs­sä mää­räs­sä ovat mu­ka­na myös nais­kiek­koi­li­jat.

Me jää­kiek­ko­val­men­ta­jat ha­lu­am­me on­ni­tel­la val­mis­tu­nei­ta sekä toi­vot­taa kai­kil­le oi­kein mu­ka­vaa ja läm­min­tä kesä­ai­kaa.

Jalkapallo/pojat; Esa Pekonen

Luku­vuo­si on ol­lut poi­ka­jal­ka­pal­loi­li­joi­den osal­ta vaih­te­le­va. On ol­lut on­nis­tu­mi­sia, mut­ta myös pet­ty­myk­siä.

Ur­hei­lu­oppi­lai­tos­ten SM-kil­pai­lus­sa Aka­te­mi­an jouk­kue voit­ti Suo­men mes­ta­ruu­den. Lop­pu­tur­naus pe­lat­tiin mar­ras­kuun alus­sa Ee­rik­ki­län ur­hei­lu­o­pis­tol­la.
KuPS:n A-ju­ni­o­rit si­joit­tui­vat kau­den 2016 SM-sar­jas­sa vii­den­nek­si. Ke­vään 2017 SM- kar­sin­nois­ta KuPS:n A-ju­ni­o­rit ei­vät sel­vit­tä­neet tie­tään SM-sar­jaan, vaan pe­laa­vat kesä­kau­den Yk­kös­tä.

KuPS:n B-ju­ni­o­rit si­joit­tui­vat kau­den 2016 SM-sar­jas­sa seit­se­män­nek­si. Ke­vään 2017 SM- kar­sin­nois­ta KuPS:n B-ju­ni­o­rit sel­vit­ti­vät tien­sä SM-sar­jaan.

KuPS:n Veik­kaus­lii­ga – jouk­ku­ees­sa pe­laa­vat Pat­rik Ala­har­ju­la, Mik­ko Pit­kä­nen, Ant­ti-Vil­le Räi­sä­nen, Sharp Rä­sä­nen, Mii­ka Töy­räs, Jere Hil­tu­nen ja Joo­nas Ky­ti­lä.

Poi­ka­maa­jouk­ku­eis­sa esiin­tyi­vät luku­vuo­den ai­ka­na Sharp Rä­sä­nen, Mii­ka Töy­räs ja Joo­nas Ky­ti­lä.

Jalkapallo/tytöt; Jaakko Pulkkinen

Vuo­den 2016-2017 ai­ka­na aamu­har­joit­te­lu su­jui suun­ni­tel­mien mu­kai­ses­ti. Vuo­den ai­ka­na har­joi­tel­tiin moni­puo­li­ses­ti pien­ryh­mis­sä tek­niik­kaa, peli­kä­si­tys­tä ja fyy­si­siä omi­nai­suuk­sia. Aamu­har­joit­te­lus­sa kes­ki­ty­tään eri­tyi­ses­ti em. omi­nai­suuk­sien yk­si­löl­li­seen ke­hit­tä­mi­seen. Pe­rin­tei­ses­sä Pal­lo­lii­ton jär­jes­tä­mäs­sä Ur­hei­lu­oppi­lai­tos­ten tur­nauk­ses­sa jouk­kue si­joit­tui vii­den­nek­si.
Maa­jouk­kue-edus­tuk­sia ti­lil­leen sai­vat U19 tyt­tö­jen EM-kar­sin­ta­jouk­ku­ees­sa pe­lan­nut Aino Krö­ger, Saa­na Har­ti­kai­nen pe­la­si puo­les­taan U17 maa­jouk­ku­ees­sa.
Len­to­pal­lo/ty­töt; Han­nu Lah­to­nie­mi

Ku­lu­neen kau­den len­tis­tyt­tö­jen ryh­mäs­sä oli hyvä mei­nin­ki alus­ta läh­tien. Klas­si­kan ty­töt kä­vi­vät aamu­har­joi­tuk­sis­sa tun­nol­li­ses­ti ja me­nes­tys oli vaih­te­le­vaa. Osa ty­töis­tä pe­la­si lii­ga­ta­son kyn­nyk­sel­lä kun nais­ten jouk­kue si­joit­tui yk­kös­sar­jan ho­pe­a­mi­ta­lil­le. A- ja B-tyt­tö­jen me­nes­tys­tä voi­si täl­lä ker­taa ku­va­ta kes­kin­ker­tai­sek­si.

Louk­kaan­tu­mi­sia oli kau­del­la var­sin mal­til­li­ses­ti, suu­rin osa tyy­pil­li­siä len­to­pal­lo­vam­mo­ja, mut­ta va­ka­vam­mil­ta taka­iskuilta on­nek­si väl­tyt­tiin.

Lentopallo/pojat; Tapio Nissi

Len­to­pal­lo­poi­kien kau­si oli mo­nel­la­kin ta­paa mie­leen­pai­nu­va. Har­joit­te­lu­kaut­ta var­jos­ti­vat use­at louk­kaan­tu­mi­set. Mai­nit­ta­koon Juu­so Sal­pa­ka­rin haa­ve­ri las­ket­te­lu­rin­tees­sä sekä Tero Ha­ku­li­sen nilk­ka­vam­ma pal­lo­läm­mit­te­lys­sä.

Tero Ha­ku­li­nen sai maa­jouk­ku­e­kut­sun nuor­ten EM-kar­sin­ta­ryh­mään mut­ta taas pol­vi­vai­va vei mah­dol­li­suu­den osal­lis­tu­mi­seen. Po­si­tii­vi­se­na asi­a­na jäi mie­leen Klas­si­kan poi­kien vä­ke­vä esiin­ty­mi­nen koko kau­den LE­KAn lii­ga­ryh­män mu­ka­na. Las­se Jänt­ti kas­voi kau­del­la ur­hei­li­ja­na mie­les­tä­ni eni­ten. Har­joit­te­lu­mo­ti­vaa­tio oli koh­dal­laan läpi kau­den vaik­ka mies pu­to­si LE­KAn lii­ga­ryh­mäs­tä 2-sar­ja­jouk­ku­een mu­ka­na Pui­jo Wol­ley`yn. Nyt kui­ten­kin näyt­täi­si, että hän on mur­tau­tu­mas­sa ta­kai­sin kau­pun­gin yk­kös­ryh­män rin­kiin.

Toi­von vii­me kau­den poi­ki­van kai­kil­le nuo­ril­le mie­hil­le jat­kos­sa iso­ja asi­oi­ta len­to­pal­lon sa­ral­la!

Lentopallo/tytöt; Hannu Lahtoniemi

Ku­lu­neen kau­den len­tis­tyt­tö­jen ryh­mäs­sä oli hyvä mei­nin­ki alus­ta läh­tien. Klas­si­kan ty­töt kä­vi­vät aamu­har­joi­tuk­sis­sa tun­nol­li­ses­ti ja me­nes­tys oli vaih­te­le­vaa. Osa ty­töis­tä pe­la­si lii­ga­ta­son kyn­nyk­sel­lä kun nais­ten jouk­kue si­joit­tui yk­kös­sar­jan ho­pe­a­mi­ta­lil­le. A- ja B-tyt­tö­jen me­nes­tys­tä voi­si täl­lä ker­taa ku­va­ta kes­kin­ker­tai­sek­si.

Louk­kaan­tu­mi­sia oli kau­del­la var­sin mal­til­li­ses­ti, suu­rin osa tyy­pil­li­siä len­to­pal­lo­vam­mo­ja, mut­ta va­ka­vam­mil­ta taka­iskuilta on­nek­si väl­tyt­tiin.

Salibandy; Mikko Tiihonen, Janne Kainulainen

Sali­ban­dyn laji­ryh­män luku­vuo­si oli kii­rei­nen. Suu­ri osa pe­laa­jis­ta pe­la­si A/B-ju­ni­o­rei­den li­säk­si mies­ten pe­le­jä ja har­joit­te­lus­sa ko­keil­tiin nel­jän aamu­tree­nin toi­mi­vuut­ta. Kou­lu­vel­voit­teen­sa li­säk­si pe­laa­jat hoi­ti­vat ur­hei­lu­puo­len mal­lik­kaas­ti. Lu­ki­oi­den sali­ban­dy­tur­nauk­ses­sa Klas­sik­ka rai­va­si tien­sä fi­naa­lei­hin, jos­sa lo­pul­li­nen si­joi­tus oli kuu­des.
Yk­sit­täi­sis­tä pe­laa­jis­ta Kos­ti Jolk­ko­sen ta­ri­na oli var­mas­ti mie­len­kii­toi­sin. Nuo­ri maa­li­vah­ti tuli pus­kis­ta ja nou­si mies­ten edus­tus­jouk­ku­een yk­kös­tor­ju­jak­si kun Wel­hot his­to­ri­al­li­ses­ti nou­si sali­ban­dy­lii­gaan.