1. Väriä paperiin
Maalatessa pystyy purkamaan tunteita paperille ja (mahdollisesti) saamaan aikaan jotain kaunista. Ei tarvitse olla Picasso nauttiakseen maalaamisesta.
2. Uuden oppiminen
Ylimääräisen ajan voi käyttää uuden taidon oppimiseen. Voisiko tämä kevät olla aikaa, jolloin opetellaan soittamaan jotakin uutta soitinta tai ymmärtämään vierasta kieltä? Uutta voi opiskella myös esimerkiksi avoimen yliopiston kursseilla.
3. Linssin läpi
Kevät näyttää kauniilta myös kameran läpi. Samalla saa myös jotain postattavaa Instagramiin.
4. Kirjojen maailma
Olisiko nyt sopiva hetki lukea se kirja, joka on houkutellut jo kauan?
5. Koiran elämää ja kissan päiviä
Rakas karvapallo kotona ei ehkä kaipaa tekemistä yhtä paljon kuin sen omistaja, mutta voi innostua touhuamaan, jos sen kanssa viettää aikaa. Lemmikin koulutustuokiot voivat pelastaa tylsät hetket!
6. Muutosta lookiin
Arjen tuntuessa tylsältä ja tavalliselta, räväytä leikkaamalla tai värjäämällä hiukset. Jos rohkeus riittää, voi kokeilla vaikkapa otsiksen leikkaamista itse. Internet on täynnä videoita näistä kokeiluista!
7. Kevätsiivous
Jos koronavirusuutiset saavat arjen tuntumaan harmaalta, elämää voi kirkastaa pesemällä ikkunat. Äitikin todennäköisesti ilahtuu!
8. Brunssit
Aamuina, jolloin etäopiskelu alkaa vasta myöhemmin, voi kokkailla rauhassa parempia herkkuja aamiaispöytään. Viikonloppuna pystyy ehkä järjestämään jopa brunssin perheen kanssa.
9. Peli-ilta
Esimerkiksi Houseparty-sovelluksessa voi puhua videopuheluita ja samalla pelata porukalla vaikkapa Triviaa. Tai sujuisiko Alias videopuheluna?
10. Tutoriaalien testaus
Ylimääräisen ajan voi käyttää myös harjoittelemalla vaikkapa hiusten letitystä tai kihartamista. Joko hiusten kihartaminen kertakäyttöhaarukalla sujuu?
11. Sisustus
Huoneeseen saa uutta ilmettä helposti vaikkapa vaihtamalla järjestystä tai maalaamalla tehosteseinän. Ikeaan ei ehkä juuri nyt kannata mennä, mutta netistähän voi tilata jotain uutta.
12. DIY-lahjat
Lahjojen antaminen on ihanaa, mutta niin on myös lahjojen tekeminen! Esimerkiksi sellofaanista on helppo askarrella söpöjä karkkipakkauksia. Myös kynttilöitä, avaimenperiä ja magneetteja pystyy tekemään itse. Jälleen, internetistä löytyy valtavasti inspiraatiota ja ideoita.
13. Valokuvat järjestykseen
Oli kyse sitten paperisista valokuvista tai kännykän räpsäyksistä, valokuvat on hyvä käydä välillä läpi turhat otokset karsien. Vinkkejä valokuvien järjestelyyn löytyy esimerkiksi Ifolorin sivuilta.
14. Rentoutuminen
Koronaviruksen keskellä tarvitaan myös rentoutumista. Jonkin itselle mieluisen asian tekeminen piristää mieltä myös poikkeuksellisissa olosuhteissa. Ehkäpä sauna, kasvonaamio, elokuvan katsominen, musiikin kuuntelu (lisää aiheesta löytyy, kun palaa pari postausta taaksepäin), ulkoilu tai kynsistudion pystyttäminen kotiin tekevät hyvää!
15. Syömään!
Kokkaamalla tai leipomalla saa vatsan täyteen ja kodin tuoksumaan hyvältä. Etenkin uusia reseptejä kokeillessa saa iloa myös uudessa asiassa onnistumisesta.
16. Hikeä ja huohotusta livenä
Jos on tullut leivottua liikaa, ja haluaa ohjatun treenin, on hyvä muistaa, että jotkut kuntosalit järjestävät ilmaisia livetreenejä. Kuntoilla voi myös kavereiden kesken vaikkapa ryhmävideopuhelun tai Zoom-sovelluksen kautta.
17. Puikot heilumaan
Sekä käsityökonkarit että ne, joilla silmukat välillä putoavat puikoilta,voivat nauttia (tai yrittää oppia nauttimaan) käsitöistä. Kohta on taas kylmää ja villasukkia tarvitaan!
18. Nettishoppailu
Kun shoppailunhimo iskee, nettikaupat tarjoavat mahdollisuuden tehdä uusia hankintoja. Samalla pystyy myös tukemaan yrittäjiä.
19. Pirtelöbaari
Kun tekee mieli jotakin hyvää, smoothie on hyvä (ja terveellinen!) vaihtoehto. Testailemalla rohkeasti erilaisia ainesosia voi löytää uuden, kotona valmistettavan suosikkismoothien.
20. Positive vibes
Negatiivisten koronauutisten keskellä kiitollisuuden kehittäminen voi auttaa pysymään positiivisena. Kirjoittamalla joka päivä ylös kolme asiaa, joista on kiitollinen, voi muuttaa ajattelutapaa myönteise
Non SolumKevät 202014.6.2020